Tag Archives: dieta

alergia pokarmowa

Szkodliwe produkty – gdzie szukać pomocy?

Nietolerancja pokarmowa jest coraz częstszym schorzeniem w dzisiejszych czasach. Prawdopodobnie winny jest temu fakt, że bardzo dbamy o higienę, dlatego też odporność na pewne bakterie nie może się odpowiednio rozwinąć. Alergia na składniki pokarmowe Jak objawia się nietolerancja? Zazwyczaj pojawiają się wzdęcia, bóle brzucha, kłucie, u kobiet cellulit. Skóra szybciej się starzeje, jesteśmy przewlekle zmęczeni. Dodatkowo możemy się nadmiernie pocić, […]

» Read more
dieta odchudzająca

Dieta odchudzająca czy wizyta u dietetyka?

Wiosna za pasem. Postanowiłaś zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Odpowiednia dieta odchudzająca może Ci w tym pomóc. Nie wiesz, jaką dietę wybrać? Znalezienie najlepszej dla siebie diety nie jest łatwe. Jej dobór jest szczególnie ważny jeśli chcesz schudnąć i jednocześnie uniknąć efektu jo-jo. Nie ma jednej, uniwersalnej diety. Każda z nas jest inna, mamy różną przemianę materii i inne nawyki żywieniowe. […]

» Read more